デイリーライフスタイルポイント

Aktivo Score®をチェックする

アプリを開いてAktivo Score®をチェックするだけで、10ポイント獲得できます。

Aktivo Score®

毎日のAktivo Score®を計算すると、その日のポイントを獲得できます。その日のAktivo Score®が、獲得ポイントになります。

食物繊維の摂取量を計算すると、1日30ポイント獲得できます。

歩数

1日に10,000歩以上歩くと、1日30ポイント獲得できます。

バッジ

毎日健康的な生活習慣を実践すると、ポイントを獲得できます。

​

生活習慣における3つの目標は、1日30分以上の運動、座った状態は1日8時間未満、7～9時間の睡眠です。

​

3つの生活習慣目標のうち1つを達成すると、その日は候補者バッジと10ポイントを獲得できます。

​

3つの生活習慣目標のうち2つを達成すると、その日は挑戦者バッジと30ポイントを獲得できます。

​

3つの生活習慣目標のうち3つを達成すると、その日は達成者バッジと50ポイントを獲得できます。

ランキングジャンプ数

毎日のランキングジャンプ数に応じてポイントを獲得できます

Aktivo® Riseでのランキングは、あなたのポイントを他の会員のポイントと比較して決定されます。
 
ランキングは当初、合計ポイントで決定されます。合計ポイントが同点の場合は、本日のポイントが高い方が上位となります。合計ポイントと本日のポイントが同点の場合は、Aktivo Score®が高い方が上位となります。合計ポイントと本日のポイントとAktivo Score®が同点の場合は、Aktivo Score®が高い方が上位となります。合計ポイント、本日のポイント、Aktivo Score®、本日の歩数が同点の場合、同順位となります。

ボーナスポイント

週間平均Aktivo Score®

1週間を通して高いAktivo Score®を維持すると、毎週月曜日にボーナスポイントが加算されます。毎週月曜日に、前週のAktivo Score®の平均値に基づいてポイントが付与されます（表参照）。